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Témoignages

Pratiquant de crossfit depuis 2 ans , j’ai voulu changer ma façon de vivre et commencer une vie plus saine. Trop souvent durant mes séances, je me sentais faible, On m’a donc conseillé de suivre une diète propre à moi afin de parer au mieux tous ces petits inconvénients physique pendant mes séances. Connaissant Jimmy depuis plusieurs années, et connaissant donc aussi sa passion pour la préparation physique et la programmation nutritionnel, je me suis tourné vers lui afin d’optimiser au mieux mes chances d’améliorations sportive. Du coup, en commençant ma diète le 9 novembre 2017, j’étais à 98.6kg… arrivé au 14 décembre 2017, j’étais à 93.4kg ! J’ai également ressenti une nette amélioration lors de mes séances. Je n’étais plus fatigué en journée, les courbatures du lendemain me gênaient beaucoup moins et avaient diminuées, je pouvais aller plus loin dans l’effort sans avoir la sensation de tournis ou l’envie de tomber dans les pommes… Bref que du positif et une motivation à poursuivre cette hygiène de vie ! Il faut aussi savoir que diète ne veut pas dire ne plus se faire plaisir… je suis reparti à 100% pour atteindre mes objectifs ! La motivation est là, et le coach n’est jamais bien loin !

Sébastien D.

Coaché

Affirme être suivi en coaching par Jimmy, Grâce à ses précieux conseils, j'ai enfin vu mon corps et mes performances évoluer, sans blessures et progressivement. Pour ces bonnes raisons, je continue sur cette lancée à ses côtés, ayant entièrement confiance en son savoir, ses conseils et son intégrité.

Mickael C.

Coaching avancé

Après réflexion j'ai décidé de faire confiance à jim coaching, tout d'abord par ce qu'il inspire confiance, ensuite pour sa méthode de travail. En effet le premier point abordé était mon/mes objectif(s)mes motivations. L'entrée en matière est complète avant d'établir quelque programme que ce soit une prise de connaissance complète est réalisée... Objectifs, motivations, mensurations, taille, poids, age, emploi du temps, passé médical, blessure, goût alimentaire... Quelques jours après un programme alimentaire est établi ainsi que le programme fitness mais ça ne s'arrete pas la un suivi à bien lieu, jim coaching était parfois plus motivé que moi et il s'adaptait à mes besoins, il travail ses programmes en fonction de comment on se sent, des disponibilités, des aliments qu'on aime ou qu'on aime pas,. après seulement une semaine les premiers résultats se faisaient déjà ressentir. Moins ballonné, plus d'énergie... Ensuite il suffit de continuer et jim aide bien-sur à ça ! après 1mois il fait un nouveau bilan et ne vous lâche pas il adapte à nouveau et vous tire toujours plus pour réaliser vos objectif et plus encore. Je le conseil aux personnes qui sont encore hésitantes.

Jérôme W.

Coaché